เลี้ยงลูกอย่างไรให้ "ตัวสูง" ไม่แคระแกร็น

โดย: ritcha [IP: 178.73.220.xxx]
เมื่อ: 2019-11-16 12:16:52
การแก้ไขภาวะแคระแกร็นในเด็ก มีการศึกษาพบว่าถ้าจัดอาหารตามวัยให้ลูกกินได้หลากหลาย จะช่วยประกันได้ว่าเด็กเล็กตั้งแต่ 1 ปีขึ้นไปจะได้รับสารอาหารเพียงพอ ทางองค์การยูนิเซฟจึงได้จัดทำตัววัดคุณภาพอาหารในแต่ละวันที่เด็กต้องได้รับควรเป็นอาหาร 4 ใน 7 กลุ่ม ดังนี้คือ

ข้าวและธัญพืชชนิดต่าง ๆ

ถั่วและพืชตระกูลถั่ว

นม และผลิตภัณฑ์นม

เนื้อสัตว์ ปลา หมู ตับ เครื่องใน

ไข่

ผักผลไม้ที่มีวิตามินเอสูง

ผลไม้อื่น ๆอาหารเพิ่มความสูง ในช่วงวัย 1-3 ขวบ อ่านเพิ่มเติม>>เกมยิงปลา


ชื่อผู้ตอบ:

Visitors: 14,732